Вітамін С має велике значення для нашого здоров'я. Цей вітамін не виробляється нашим організмом, але його можна приймати ззовні завдяки деяким продуктам харчування. Особливо люди з дефіцитом вітаміну С "Які продукти містять вітамін С?" та "Які функції вітаміну С?" шукає відповіді на ваші запитання. По
Спеціаліст з хірургії мозку, нервів та хребта Opr. Доктор. Ірфан Шинар сказав: "Це найпоширеніший головний біль серед симптомів захворювання. Згідно з дослідженням, проведеним у нашій країні, у 2 з 3 пацієнтів болить голова, і кожен третій з них звертається до лікаря з приводу скарг на головний біль. Більшість головних болів - це хронічні / епізодичні (періодичні) болі, такі як головний біль напруги або мігрень. Тому його можна сплутати з грижею шиї або гіпертонічним болем ", - сказав він.Зазначаючи, що головний біль іноді спричиняєтьс
ЩО ТА ЇЖА, ЩО ДОБРО ДЛЯ КІШКИ?
Каштан - це назва, яку дають насінню дерева в роді 'castanea'. Слово каштан походить від міста "Кастанія" нашою мовою. Вирощування каштанів проводиться в основному в місті Айдин у нашій країні. Каштани, які можна вирощувати в різних містах Егейського регіону, насправді є насінням дерева. Ви можете споживати ці насіння, відварюючи або обсм
Часник - одна з найпоширеніших натуральних страв у кухнях світу. Його унікальний аромат гармонує з іншими спеціями та збагачує смак страв.Часник, який допомагає творити дива на кухні, також ефективний при лікуванні різних недуг і використовується століттями.Часник можна використовувати для боротьби із запаленнями, хронічними захворюваннями та інфекціями.
Велосипед, який широко використовується сьогодні, має багато переваг. Щоб досягти загального поліпшення стану здоров’я, потрібно дві-чотири години на тиждень. Велоспорт: низький удар - спричиняє менше навантажень та травм, ніж інші типи вправ. Хороша тренування м’язів - використовуйте всі основні групи м’язів під час їзди на велосипеді. Легко - на відміну від інших видів спорту, їзда на велосипеді не вимагає високого рівня фізичної майстернос
ЯКІ ПЕРЕВАГИ МАГНІЮ?Грає велику роль у біохімічних реакціяхОсновна роль магнію в організмі - бути фактором, що сприяє біохімічним реакціям. Він відіграє роль у виробництві енергії в організмі та утворенні білка, а також у нервовій системі. Магній також відіграє певну роль у роботі мозку. Низький рівень магнію піддає людей ризику депресії.Грає роль у біохімічних реакціяхОднією з основних функцій магнію є те, що він діє як "ко-фактор" а
НАЙЧАСТІША ПРИЧИНА ЗАГАЛЬНОГО ЗРОСТУ ЇЖІХропіння визначається як звук, який виникає в результаті вібрації навколишніх м’яких тканин, коли повітря проходить через обмежену зону через стеноз у верхніх дихальних шляхах. Хропіння посилюється у міру звуження проходу, через який проходить повітря. Останніми роками, особливо через збільшення алергічних проблем, забруднення повітря, ранню соціалізацію дітей
Як проходить чхання?Чхання - це реакція живота, діафрагми, гортані та підборіддя одночасно на стимуляцію нашого носа (такі подразники, як чорний перець, пил, холодне повітря тощо) Іноді ця реакція настільки швидка, що коли ми чхаємо, швидкість повітря, що виходить з нашого носа, може досягати 150 км.Коли ми чхаємо, у всьому тілі виникає високий тиск, починаючи з живота та мозку, і при цьому тиск кров інтенсивно надходить до наших вен. За допомогою цієї стимуляції наші м’язи живота, горла, діафрагми, підборіддя і навіть повік раптово ск
Спеціаліст з питань харчування та дієти Семахат Бурку Сел надав інформацію про продукти, які слід вживати на випадок застуди.ВПЛИВ ЕНЕРГІЇ ПОВИНЕН БІЛЬШЕ ПРИ ІНФЕКЦІЙНИХ ХВОРОБАХЗагалом потреба організму в енергії зростає при інфекційних захворюваннях. Оскільки лихоманка є загальною знахідкою при цих захворюваннях. Підвищення температури тіла на 1 градус приносить приблизно на 10-12% збільшення базального обміну. Тому споживання енергії має бути трохи вищим за норм
Менінгіт, спричинений переважно вірусами та бактеріями, розглядається як запалення оболонок головного та спинного мозку. Головний біль, блювота та лихоманка - одні з найбільш очевидних симптомів. Хоча це спостерігається у людей різного віку, найчастіше це у немовлят. Однією з найцікавіших ситуацій є заразність. Менінгіт - це інфекційне захворювання, яке може
Що викликає заїкання у дітей?Зазвичай це відбувається у 4 або 5 із 100 дітей цієї вікової групи. В результаті досліджень та спостережень очікується, що проблеми із заїканням, що виникають між цими віковими групами, пройдуть протягом перших 6 місяців до 2 років, але проблеми заїкання, які не проходять між 6 місяцями та 2 роками, повинні бути обстежені та вирішені спеціалістом з питань мови та логопеда.Що викликає заїкання?Хоча заїкання насправді є широко обговорюваною та відомою проблемою, це проблема, причини якої до сьогодні не відомі до кінця. Хоча деякі вважають, що заїкання виникає через стр
Вітамін D, який став важливою проблемою за останні роки, і дефіцит у 9 з 10 людей у нашій країні, займає дуже важливе місце з точки зору здоров’я наших кісток. Основною структурою вітаміну D, який підтримує всю нервову систему та наш організм, є холестерин. Основним джерелом вітаміну D є сонце. Сьогодні дефіцит вітаміну D зростає через напружений темп роботи та наше життя в закритих приміщеннях. Це трапляється майже у всіх, оскільки ми тікаємо від сонця в жарку
Однією з найбільш досліджуваних тем останнім часом є веганство. Вперше слово веганство було введено в 1944 році Дональдом Уотсоном, одним із засновників Веганського товариства. Пізніше він швидко поширився по всьому світу. Веганізм відомий як відмова від споживання тваринної їжі та м’яса тварин. При цьому вони не вживают
95% ПАЦІЄНТІВ HASHIMOTO - ЖІНОЧІ!З відділу внутрішніх хвороб, викл. Доктор. Фунда Оракдьоген зазначає, що хвороба має сімейні особливості. Тому, якщо є тиреоїдит Хашимото, слід проводити дослідження щитовидної залози у інших членів сім’ї.ЧАСТОТАВін зустрічається у 2% суспільства. Хоча він зустрічається у будь-якому віці, він поширений у віці 30-50 років. Його частота у дівчаток-підлітків становить 0,8-1,6%. 95% пацієнтів
Біль у животі, здуття живота і нудота ... Проривні кровотечі ... Часті позиви до сечовипускання ... Цей тип скарг, як правило, недооцінюється з думкою "нетравлення шлунку, холод або стрес". Особливо, якщо він не погіршується і не покращується з кожним днем! Крім того, коли є неправдиві пропозиції "пройти, не турбуватися" з боку друз
Заявивши, що користь полуниці, незамінного плоду літніх місяців, не закінчиться, експерти звернули увагу на велику кількість фосфору та заліза в полуниці, яка є одним із найпопулярніших фруктів за своїм кольором, запахом та смаком.Експерти заявили, що полуниця дуже багата на вітаміни групи В, С і К ", полуниця надає сил організму, запобігає оклюзії судин і знижує рівень холестерину. Зміцнює імунітет, оскільки є дуже хор
Наскільки ефективний азитроміцин, інгібітор синтезу білка, антибіотик макролідної групи, у лікуванні вірусу Корона? Після наукових досліджень, проведених у Франції, деталі азитроміцину стали дивуватися. Чи можна азитроміцин, який зазвичай використовується для лікування інфекцій середнього вуха, стресу в горлі, пневмонії, діареї подорожей та деяких кишкових інфекцій, викори
Незважаючи на те, що експерти заявляють, що піст корисний для людського організму, а також його релігійне значення, необхідно звернути увагу на споживану їжу, щоб побачити цю користь. Громадяни до Рамадану: "Що слід їсти в Сахурі, які продукти харчування наповнюють вас ситом?" З іншого боку, дуже важливо, щоб люди звертали увагу на