Що таке вітамін В6, у яких продуктах харчування? Список продуктів з високим вмістом вітаміну В6
Вітамін В6 є одним із вітамінів групи В. Вітамін В6, який організм не зберігає, виводиться із сечею. Вітамін В6 відіграє важливу роль у реакціях багатьох ферментів в організмі. Які продукти містять вітамін В6, який має багато переваг, таких як підвищення функцій мозку, зменшення нудоти під час вагітності, захист від