Асистент Доц. Доктор. Ейлем Езгі Фаділоглу, в ці дні переходу сезону; Він порадив тим, хто відчував труднощі з пробудженням і починав день втомленим. Зазначивши, що правильне харчування є запорукою того, щоб розпочати день енергійним та енергійним, Фадилоглу сказав: "Ви можете відновити свою енергію, змінивши режим сну, дієту та рівень активності".Зазначивши, що правильне харчування є запорукою того, щоб почати придатний день, особливо під час зимового сезону та сезонних переходів. Доц. Доктор. Ейлем Езгі Фаділоглу дав поради тим, хто відчуває труднощі з пробудженням, хто починає день втомленим

Детальніше

ЩО ТАКЕ ЕГЕРОВА ЦИСТА?Зазвичай це доброякісні споруди, наповнені рідиною у формі кулі, розташованої в яєчниках жінок або на них. Він може проявлятися в правому або лівому яєчнику або з обох боків. Кісти яєчників, розмір яких може становити від міліметрів до п’яти сантиметрів, часто є нешкідливими і безсимптомними. Однак, коли він починає проявляти симптом

Детальніше

Лікування для схуднення за допомогою натуральної їжі вкрай бажано. Одним з них є рецепт йогуртового лікування із сумахом ... Сумах - чудовий помічник у виведенні токсинів з організму. При регулярному вживанні це усуває проблему здуття живота і підтримує нормальну роботу кишечника. Тому це також допоможе вам схуднути.

Детальніше

Видалення неприємних запахів з рукКорисно буде натирати руки чистим оцтом, щоб прибрати запах цибулі, часнику та риби.У неприємному запаху з ротаПісля їжі з цибулею або часником, спосіб зробити так, щоб ваше дихання за короткий час добре пахло і освіжило, це розчинення 2 столових ложок яблучного оцту і 1 чайної ложки солі в склянці теплої води і полоскання нею рота.При проблемах з травленнямОцет знімає загальні розлади травлення, які викликають такі проблеми, як запор та рефлюкс. Крім того, оцет може запобігти харчовому отруєнню своїми грибковими та бактеріальними властивостями. Оцет також корис

Детальніше

Як полегшують прищі на спині?Той факт, що сальні залози дуже щільні на спині, також спричиняє багато вугрів на спині. Іншими словами, людям з жирною шкірою неминуче з’являються прищі на спині. Найгірша частина прищів на спині полягає в тому, що прищі в цій області є більш болючими і одночасно заживають пізніше. Знову ж таки, особливо влітку, якщо м

Детальніше

ДИСПЕПСІЯ В МЕДИЦИНІ Вказуючи, що це може бути наслідком будь-якого захворювання шлунка або захворювань інших органів, що може спричинити порушення травлення, проф. Доктор. Юксель Гюмюрдюлю заявив, що цю проблему, яку в медицині називають диспепсією, можна розглядати двома різними способами. Юксель Гю

Детальніше

З точки зору здоров’я очей, використання комп’ютера є найважливішою хворобою нашого віку. По мірі розвитку технологій ми перебуваємо в періоді, коли читаємо навіть книги на комп’ютері та визначаємо свої примітки на комп’ютері. Майже у кожного є мобільний телефон, а у нас вдома є планшети та комп’ютери. Комп’ютери на робочих місцях і вдома забирають місця наших смартфонів, які ми не впустили в ліфті чи за обідом. Людин

Детальніше

Можливо, ваш метаболізм працює повільно. Хоча фактори ризику, які ми не можемо змінити, такі як похилий вік, генетичні фактори та стан жінки є головними факторами, що негативно впливають на швидкість метаболізму, наші часті помилкові звички також відповідають за цю картину. Хороша новина полягає в тому, що коли ми відмовляємося від своїх неправильних звичок, можна знову збільшити швидкість обміну речовин Експерт з питань харчування та дієти Еврім Демірель пояснив наші звички, що уповільнюють швид

Детальніше

Як проходить стрес?Стрес - це стан тиску і напруги, які відчуває людина. У цьому сенсі його можна вважати частиною повсякденного життя.Негативні наслідки стресу Стрес негативно позначається на фізичному та психічному здоров'ї працівника, його сім'ї, близького оточення, ефективності роботи, організації, дружби в роботі, творчості, мотивації, енергетичному рівні та увазі. Фізичні та психічні симптоми · Втома · Втома · Головний біль, шлунок, проблеми з кишечником · Втрата ваги або збільшення ваги · Порушення сну · Нетерплячість, дратівливість · Розлад концентрації уваги · Частий гнів · Відчуття нік

Детальніше

Переваги рослини гібіскус, як правило, недостатньо відомі людям. Користь від цієї особливої ​​рослини, яка росте сама по собі, незліченна. Мальва, рослина, багата білком і вітаміном С, дуже корисна для здоров'я людини. Квіти цієї рослини, листя яких використовують як овочі, також використовують як ліки. У цій статті ми підготували для вас переваги гібіскуса ...ЯКІ ПЕРЕВАГИ EBEGUMEC?Ми можемо ві

Детальніше

Туреччина 22 вересня щоденна таблиця коронавірусу, поділилася останньою хвилиною через Інтернет-адресу Міністерства охорони здоров'я. Міністр Коча у своєму дописі в соціальних мережах, де він поділився останньою ситуацією з епідемією, підкреслив, що ми повинні діяти відповідно до заходів та підтримувати медичних працівників, які працюють на нас день і ніч. Ось кількість нових випадків і смертей, про які повідомляє Міністерство охорони здоров'я та таблиця коронавірусу від 22 вересня, спалах вірусу корони в Туреччині в останньому штаті ...В ОСТАННЮ ХВИЛИНУ! 23 ВЕРЕСНЯ 2020 ОСТАННЯ СИТУАЦІЯ У ВИПУС

Детальніше

Існують різні причини кашлю, який спостерігається у дорослих, а іноді і у дітей. Повітряний обмін, проблеми з диханням є одними з причин, що посилюють кашель. То які причини кашлю, який не зникає?ЯКІ ПРИЧИНИ НЕПОВІЛЬНОГО КАШЕЛЮ?Інфекції верхніх дихальних шляхівБудь-яка проблема верхніх дихальних шляхів, від гаймориту, що викликає виділення з носа, до

Детальніше

ЩО ТАКЕ СИЛІКОЗ?Силікоз, який є професійним захворюванням, - це захворювання, яке виникає, коли мінеральний кремнезем, який знаходиться в кристалічній або некристалічній формі в природі, проковтується у вигляді порошку під час різних процесів.Речовини, що містять діоксид кремнію; Силікоз, який є дуже серйозною загрозою для здоров'я внаслідок таких процесів, як різання, сколювання, свердління та подрібнення, завдає серйозної шкоди легеням, осо

Детальніше

Силікоз - це хронічний пневмоконіоз (професійне захворювання з пошкодженням тканин через скупчення пилу в легенях), що розвивається в результаті тривалого вдихання речовини, що називається діоксидом кремнію. Силікоз, також відомий як хвороба вдівника протягом певного періоду, може виникнути під час шестимісячної роботи над джинсовою піскоструминною обробкою. ХВОРОБА ПОДОРОЖУЄ ТРИ

Детальніше

ПОЧУВАННЯ ПАРЦІВ, НІЧНИЙ КРЕМП, РОБОТА І ЗБІЛЕННЯ БОЛЮВказівка ​​про те, що проблеми із зап’ястним тунелем та тригером пальців, які спостерігаються особливо через надто велике використання комп’ютера та миші, проявляються такими симптомами, які впливають на повсякденне життя, такими як оніміння пальців, нічні судоми, слабкість рук та посилення болю. Доктор. Еврім Учкункая сказав: "При лікуванні цих проблем, по-перше, застосовуються такі методи, як медицина, шини для відпочинку та охолодження. На пізніх стадіях ми проводимо операції, які дозволять вирішити проблеми пацієнта хірургічними методами.

Детальніше

Спеціаліст з нейрохірургії оп.д-р Керем Бікмаз, "Хоча зміни ставлення у людей багато разів сприймаються як психологічні виміри," пухлини головного мозку "насправді можуть виникати при раптових змінах ставлення. Пухлини мозку можуть спричинити зміни в особистості чи поведінці. Мозок - це м'яка, губчаста тканинна маса. Кістки черепа та Він захищений трьома тонкими оболонками, які назив

Детальніше

Фахівці стверджують, що кожна людина може час від часу відчувати тривогу як звичайну частину життя без будь-яких симптомів захворювання, фізичних наслідків, таких як підвищення артеріального тиску та серцебиття, пітливість, напруга м’язів через раптовий приплив крові до основних м’язових груп, уповільнення функцій імунної та травної системи. Він заявляє, що. Ось цікаві подробиці про тривогу ...

Детальніше

"Нікотин має судинозвужувальну властивість, що спричиняє зменшення кровотоку в тканинах. Це призводить до серйозних проблем, які можуть спричинити дуже погані результати в деяких операціях. Під час усіх операцій, що вимагають невеликого розрізу, таких як естетика носа, естетика грудей, розтягнення шкіри та ліпосакція. Оскільки приплив крові до ткан

Детальніше

Можна застосовувати прості рухи для спалювання жиру в області стегон.1.) Ходьба, біг підтюпцем:Ходьба та біг підтюпцем - це найефективніший і остаточний спосіб розчинити жир на стегнах, стегнах, попі та литках.Тривала, але нормальна ходьба 1-2 години на день позитивно відбиватиметься на вас через 1-2 місяці. Найкращий час для прогулянок - це рано вранці. Коли організм готовий вт

Детальніше